October 31, 2020

نکات و احتیاط های ضروری هنگام استفاده از شیشه شیر برای تغذیه نوزاد

شیشه شیر مناسب نوزاد

انجمن متخصصان اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند نوزاد تا شش ماهگی فقط باید با شیر مادر تغذیه شود. شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد بوده و فرآیند شیر دادن برای مادر نیز مفید است.

با این حال، شیر دادن به نوزاد ممکن است بنا به دلایلی از جمله ناکافی بودن شیر سینه، شرایط پزشکی یا انتخاب شخصی برای تمامی مادران امکان پذیر نباشد. در چنین مواردی می توان از شیشه شیر استفاده کرد. همچنین بعد از شش ماهگی می توانید با شیشه به نوزاد شیر بدهید. نی‌نی و مامان (تینی‌تاینی) اینجا اطلاعات مفیدی در مورد نحوه انتخاب و تهیه شیشه شیر نوزاد برای شما به اشتراک گذاشته است.

چگونه می توان با شیشه به نوزاد شیر داد؟

معمولا فرآیند تغذیه نوزاد با شیر خشک از طریق شیشه شیر است.

شیر دادن با سینه و استفاده از شیشه شیر به صورت همزمان کمی مشکل است، و در صورتی که می‌خواهید از این پس تغذیه نوزاد از سینه خود را قطع و از شیشه شیر استفاده کنید، باید بدانید که نوزاد ممکن است برای عادت کردن به شیشه شیر به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. ما در ادامه چند روش برای کمک به نوزاد ارائه داده‌ایم:

  1. نوزاد را در موقعیت درست قرار دهید: آرنجتان را خم کرده و سر نوزاد را روی آن قرار دهید. دست دیگرتان نیز باید دور نوزاد باشد یا شیشه را نگه دارد. سر نوزاد باید کمی بالاتر قرار بگیرد تا وضعیت نیمه قائم داشته باشد.

نکته: وقتی نوزاد در حالت دراز کشیده است به او شیر ندهید زیرا شیر خشک وارد گوش میانی شده و عفونت ایجاد می کند.

  1. رو در رو بنشینید: یک وضعیت دیگر قرار دادن سر نوزاد روی زانوها و پاهایش روی شکمتان است. در این وضعیت موقع شیر دادن به نوزاد رو در روی او بوده و می توانید تماس چشمی برقرار کنید.
  2. شیشه شیر را کج نگه دارید: وقتی به نوزاد شیر می دهید باید شیشه را کج کنید تا پستانک پر شود. این کار هوایی که ممکن است وارد معده نوزاد شود را کاهش داده و در نتیجه ریسک نفخ کردن را کمتر می کند.
  3. از بالش استفاده کنید: برخی از نوزادان عاشق شیر خوردن در حالت درازکش روی بالش هستند. حتما شیشه شیر را نگه داشته و به هیچ وجه نوزاد را تنها نگذارید.

شیر دادن با شیشه شیر کار سختی نیست. بهتر است در چند اصل اساسی این کار مهارت پیدا کنید.

نحوه تغذیه نوزاد رفلاکسیاحتیاط های ضروری هنگام شیر دادن به نوزاد با شیشه

برخی از نوزادان شیشه شیر را قبول نمی کنند و عادت دادن آنها به شیشه می تواند چالش برانگیز باشد. از این ترفندها استفاده کنید:

  1. وقتی به نوزاد شیر بدهید که گرسنه باشد: پیروی از یک برنامه تغذیه ممکن است با شیشه شیر امکان پذیر نباشد. نوزادان معمولا در هر ساعت 60 میلی‌لیتر شیر مصرف می کنند. به دنبال نشانه های گرسنگی مانند مکیدن شست، کلافگی یا بداخلاقی باشید و بر اساس آنها به نوزاد شیر بدهید. نوزاد حداقل به 8 تا 10 بار شیر خوردن در روز نیاز دارد، در نتیجه باید شیشه شیرهای کافی برای این کار داشته باشید.
  2. هیچ وقت نوزاد را اجبار نکنید: پستانک را به زور وارد دهان نوزاد نکنید. اگر نوزاد تمایلی به شیر خوردن ندارد مجبورش نکنید. این کار ممکن است منجر به ایجاد نگرش منفی در مورد زمان شیر خوردن شود. به نوزاد سخت نگیرید.
  3. پستانک  یا سر شیشه را بررسی کنید: بررسی کنید که آیا نوزاد از سر شیشه راضی است یا نه. اگر نمی تواند به پستانک عادت کند مدل آن را عوض کنید. ممکن است نیاز باشد چند پستانک را امتحان کنید تا مدلی که برای نوزادتان مناسب است را پیدا کنید. اگر نوزاد پستانک استفاده می کند یک سر شیشه شیشه با شکل مشابه انتخاب کنید.
  4. به جریان شیر توجه کنید: اطمینان حاصل کنید که شیر به آرامی و به طور پیوسته جریان دارد. نوزاد نباید بیشتر یا کمتر از مقداری که می تواند به راحتی قورت بدهد میک بزند. جریان بیش از حد شیر می تواند نوزاد را خفه کند و جریان خیلی کم نوزاد را کلافه و ناراضی می کند. سرعت جریان شیر باید متوسط باشد.
  5. پلاستیک را چک کنید: اگر می خواهید از شیشه شیر پلاستیکی استفاده کنید مدلی خریداری کنید که امن و فاقد BPA باشد یا از شیشه شیرهای شیشه ای استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که شیشه شیر جدید قبل از استفاده باید استریل شود مگر این که دستورالعمل خاصی روی جعبه آن نوشته شده باشد.
  6. شیشه شیر را استریل کنید: این کار مهم ترین بخش شیر دادن به نوزاد با شیشه شیر است. شیشه ها را با آب تصفیه شده استریل کنید حتی اگر از یک دستگاه استریل کننده با بخار استفاده می کنید. شیشه ها را خشک کرده و آنها را در یک ظرف عایق هوا نگهداری کنید تا آلوده نشوند. اگر دوستا دارید می‌توانید در اینجا در مورد نحوه استریل کردن شیشه شیر نوزاد مطالعه کنید.
  7. آماده کردن شیر خشک: قبل از آماده کردن شیرخشک دست هایتان را بشویید. برای برداشتن شیشه شیر استریل از انبر استفاده کنید. آب و پودر دلخواه را در شیشه ریخته، درب آن را بسته و سپس به خوبی تکان دهید. اطمینان حاصل کنید که تمام پودر در آب حل شود. محلول استفاده نشده را دور بریزید.

شیر خشک را اندازه بگیرید: از دستورالعمل روی بسته برای آماده کردن شیرخشک استفاده کنید. اگر پودر بیش از حد زیاد یا کم باشد، شکم نوزاد اذیت شده یا ممکن است مقدار کافی مواد مغذی دریافت نکند.

  1. دمای شیر را چک کنید: شیر نباید خیلی داغ یا سرد باشد. می توانید چند قطره از شیر را روی مچ دست خود ریخته یا بطری را روی مچ دست خود بگذارید و دما را چک کنید.
  2. شیشه را داخل مایکروویو گرم نکنید: اگر می خواهید شیشه شیر را گرم کنید از دستگاه گرم کننده استفاده کرده یا شیشه را داخل ظرفی پر از آب گرم قرار دهید. مایکروویو کردن شیشه شیر مواد مغذی داخل شیر خشک را از بین برده و همچنین آن را یکدست گرم نمی کند.
  3. شیشه شیرها را تمیز کنید: پستانک شیشه شیر، حلقه های نگهدارنده و خود شیشه را با آب گرم و صابون و یک برس کاملا تمیز کنید. برس را داخل شیشه بچرخانید تا باقیمانده شیر یا پودر شیر پاک شود. اطمینان حاصل کنید که هیچ ردی از شیر باقی نمانده و تمامی بخش ها را به طور کامل آبکشی کنید.
  4. تجهیزات شیشه شیر را چک کنید: لثه نوزادان اغلب نرم است ولی خیلی زود دندان در می آورند و پستانک شیشه را گاز می گیرند. پستانک شیشه نرم بوده و به راحتی آسیب می بیند. مدام شیشه و پستانک آن را چک کنید تا ترک یا شکاف نداشته باشد. بخش های آسیب دیده را بلافاصله عوض کنید زیرا ممکن است باکتری ها در چنین جاهایی جمع شوند.
  5. حباب هوا در شیشه شیر: اطمینان حاصل کنید که حباب هوا در شیشه شیر وجود نداشته باشد. وقتی حباب دیدید، شیر دادن را متوقف کنید و بعد از این که حباب از بین رفت دوباره شروع کنید. هوا ممکن است در نوزاد کولیک ایجاد کند.

این اقدامات اساسی به نوزاد کمک می کنند به شیر خوردن از شیشه عادت کند. ولی شیر دادن با شیشه در شب به همین راحتی نیست، مگر این که برای این کار آمادگی داشته باشید.

نکاتی برای شیر دادن با شیشه در شب

بیدار شدن در نیمه های شب و آماده کردن شیر خشک همزمان با شنیدن صدای گریه نوزاد یک کابوس است. این نکات به آسان تر کردن شیر دادن در شب کمک می کنند:

  1. همه چیز را آماده نگه دارید: آب گرم در قمقمه داشته باشید، پودر را بسته به تعداد دفعاتی که نوزاد نیاز دارد از قبل اندازه گرفته و در شیشه شیر بریزید. وقتی نوزاد بیدار شد فقط به آن آب گرم اضافه کنید، تکان دهید و شیر دادن را شروع کنید. همچنین می توانید از شیر خشک آماده با دمای اتاق استفاده کنید؛ تنها کاری که باید انجام دهید باز کردن بسته و ریختن آن در شیشه شیر است.
  2. منظم باشید: تمامی وسایل مورد نیاز از جمله شیشه شیر، آب، پستانک یا دستمال مرطوب را روی میز کنار تخت قرار دهید تا نیمه های شب دنبال آنها نگردید.
  3. موقع شیر دادن با نوزاد تماس پوستی داشته باشید: تماس پوستی با نوزاد به ایجاد پیوند عاطفی کمک می کند. نوزاد حتی در خواب هم می تواند لمس شدن توسط مادر را حس کند، در نتیجه موقع شیر دادن نوزاد را بغل کنید.
  4. گاهی اوقات به همسرتان اجازه بدهید به نوزاد شیر بدهد: نیازی نیست همیشه شما به نوزاد شیر بدهید. می توانید با همسرتان در مورد شیر دادن در شب صحبت کرده و برنامه ریزی کنید. اجازه دهید پدر مراسم شیر دادن را بر عهده بگیرد و با نوزاد پیوند برقرار کند.

به عنوان یک تازه مادر دوران سختی خواهید داشت، در اینجا می‌توانید ۷ راهکار برای اینکه خواب بیشتری به عنوان یک تازه مادر داشته باشید را بخوانید.

  1. چراغ ها باید کم نور باشند: یک روتین خواب با چراغ های کم نور ایجاد کنید تا محیط به جای بیدار نگه داشتن نوزاد بعد از شیر خوردن باعث القای خواب شود.
  2. آروغ نوزاد را بگیرید: گرفتن آروغ نوزاد در شب نیز ضروری است تا باعث نفخ و نا آرامی نوزاد نشود.

با استفاده از این نکات شیر دادن به نوزاد با شیشه راحت تر می شود. ولی آیا این کار برای نوزاد هم خوب است؟

مزایای شیشه شیر

چه به انتخاب خودتان از شیشه شیر استفاده کنید و چه به خاطر شرایط مجبور به این کار باشید، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. این کار کاملا سالم بوده و یک جایگزین خوب برای شیر دادن با سینه است. در ادامه مزایای شیشه شیر شرح داده شده است:

  1. شیر دادن محدود به محیط خانه نبوده و شیر دادن به نوزاد در مکان های عمومی دشوار نیست.
  2. شیرخشک های تجاری بر اساس استانداردهای بهداشتی بالا تهیه می شوند و سطح مواد مغذی آنها مشابه شیر مادر است. شیرخشک مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای رشد نوزاد را فراهم می کند.
  3. می توانید میزان شیرخشک مصرفی نوزاد را اندازه گیری کرده و تغییر آن با سن نوزاد را بررسی کنید.
  4. مادر یا مراقبت کننده با استفاده از شیشه شیر راحت تر می تواند در هر زمانی به نوزاد شیر بدهد. همچنین پدر را مسئولیت پذیرتر کرده، مشارکت او در شیر دادن به نوزاد را بیشتر کرده و به ایجاد پیوند بین نوزاد و پدر کمک می کند.
  5. تغذیه نوزاد با شیرخشک کاری انعطاف پذیر و آسان است. وقتی محلول آماده شد مادر می تواند شیشه شیر را به یک نفر دیگر بدهد و در نتیجه زمانی برای استراحت یا انجام فعالیت های دیگر داشته باشد.
  6. تعداد دفعاتی که نوزاد شیرخشک مصرف می کند از تعداد شیر خوردن از سینه مادر کمتر است زیرا هضم شدن شیرخشک به زمان بیشتری نیاز دارد. در نتیجه نوزاد مدت بیشتری سیر می ماند.
  7. مادرانی که از شیر خشک استفاده می کنند نیازی نیست نگران رژیم غذایی خود باشند، در حالی که مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید از غذاهای خاص اجتناب کنند زیرا نوزاد ممکن است قادر به تحمل آن نباشد یا حساسیت نشان دهد.

معایب شیشه شیر

شیر دادن با سینه بهترین گزینه برای نوزاد است. در ادامه برخی از معایب تغذیه با شیشه شیر توضیح داده شده است:

  1. هضم آهسته: شیر خشک برای هضم شدن به زمان بیشتری نیاز دارد. نوزادانی که شیر خشک مصرف می کنند احتمال بیشتری دارد دچار سوء هاضمه و نفخ شوند.
  2. طاقت فرسا: تمیز و استرلیزه کردن شیشه شیر به تلاش زیادی نیاز دارد. برخلاف شیر دادن با سینه، تغذیه با شیشه شیر مستلزم این است که حتی اگر در حد مرگ خسته هستید از جای خود بلند شوید، شیشه را بشویید و محلول را آماده کنید.
  3. وقت گیر: آماده کردن شیرخشک زمان بر بوده و نمی توان آن را ذخیره کرد. محلول باقی مانده باید دور ریخته شود و هدر می رود.
  4. هزینه بر: شیرخشک و شیشه شیر و ملزومات آن گران است.
  5. باید احتیاط کنید: باید در مورد بهداشت و ایمنی احتیاط کنید. شیشه شیر باید به خوبی استریل شده، خشک شده و در ظرف عایق هوا نگهداری شود.
  6. انتخاب برند مناسب: برند مورد استفاده در بیمارستان ممکن است همیشه خوب نباشد. در نتیجه انتخاب بهترین شیر خشک همیشه چالش برانگیز است.
  7. گرفتاری موقع مسافرت: حمل شیشه شیر و تجهیزات آن و شیر خشک موقع مسافرت دردسرساز است.

شیشه شیر مزایا و معایب خود را داشته و همه چیز به انتخاب و شرایط شما بستگی دارد. گزینه ای که برای شما و نوزادتان مناسب است را انتخاب کنید. در حالی که شیر دادن از سینه بهترین گزینه برای نوزاد است، به خاطر استفاده از شیشه شیر در شرایط خاص احساس گناه نکنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *